co jest

Judo stoi w Sanoku na bardzo wysokim poziomie. Do tego świetna sekcja Karate Kyokushin (sensei Orzechowski), Kick prowadzony przez Artura Szychowskiego oraz Shaolin Chowgar Quach z Wojciechem Niezgodą (dobra linia przekazu). Wybieraj co Ci pasuje bo wszystko jest godne polecenia

to zalezy imo od pory dnia czy treningu jakie dobrac proporcje. Na noc przykladowo dalbym wiecej albuminy, okolo treningowo wpc, rano zalezy co robisz. Jak sniadanie z drugim posilkiem jest rozdzielone dluzsza przerwa, to tez mozna wiecej albuminy sypnac.

[...] mogl;ibyście polecić ?W szczególności zależy mi na izolatach i kreatynie Akurat te dwie grupy, to Europejskie i Polskie produkty są tańsze i pewniejsze. Co innego mózgoj... itp. to można akurat polecać te za wielkiej wody ale nie tanią i pewną kretę naszych rodzimych firm czy białka, gdzie nasze prawo jest bardziej restrykcyjne niż łamerykańskie.

Na to pytanie nikt Ci nie odpowie. Każdy organizm jest inny. Zależy co brałeś, jak to wyglądało przed cyklem, jaka dieta, używki, wiele czynników. Pożyjesz zobaczysz. Clomid mocno HDL daje do góry, no ale po odstawieniu wraca do normy

pisz do producent, lub się zarejestruj i w dziale olimpa na forum jest temat co do punktów

Jak mi jakaś uznana na tym forum osoba udowodni, że jest ok to wezmę. Może nie tyle udowodni co wyrazi się w sposób pozytywny i zachęci do kupna przez to.

jest ona nowa? co do niej masz?

Jest taka opcja jak 4on 4off, niektórzy tak lecą bo po prostu sajdy im dłużej mety ciągnąć nie pozwalają, a niektórzy twierdzą, że po tych 4tyg. kończy się progres. Dla mnie to zawsze miało związek z tym, że kończy się progres w postaci nabierania wody i glikogenu, co wiąże się z mniejszymi skokami wagi, a jak wiadomo dla sporej ilości osób cyfry [...]

Jest tez praca na jakims magazynie z tego co wiem ile nna godzine cie interesuje siana??

znowu zakladasz nowe tematy zamiast pytac o wszystko w jednym:-) mysle, ze nie ma co celowac w BCAA, ktore jest w wersji instant itd klasyczne bcaa w formie 2:1:1 wystarczy bez żadnych udziwnień

Od treca i scitec jest 2:1:1 z tego co widzę

Pewnie super pąpy. :)) Po co aakg olimpa z nitro skoro w nitro już jest aakg.

Hmm jutro zaczynam opisze moje wrażenia co do pierwszej porcji Pozdrawiam. a składzik jest na +.

a co z tym zrobic jesl zigzak jest nie taki jak trzeba, czyli np na ostatniej mikrocyklu 15-stek robilem cwiczenie ciezarem 40 kg a w mikrocyklu 10-tek 1-szy i 2-gi trening nie przekroczyl mi ciezaru 40 kg z 15-stek? czyli np cwiczylem 37 kg 1 trening, 39 kg 2 trening i dopiero na 3 treningu 10-tek przekroczylem ciezar z mikrocyklu dla max 15-stek?

jakies inne miejsce..?? czy tylko tam..? co to jest za malto..?

obstawił bym że 3 A przypadkiem zwykła łyżka stołowa to nie jest 10g? :-) Bo z tego, co wiem, to tak podają wszędzie na opakowaniach z odżywkami itp.

czytałem kiedy że dłuższa ręka jest lepsza do atakowania, a krótsza do bronienia. Co wy na to?

Przede wszytskim błonnik w nich może co najwyżej powodować przykre wpadki na treningu nie obciążaja źle zinterpretowąłeś i jak najkorzystnej jest je dac przed treng

[...] dał ) generalnie najczęściej mega pasza to tańsze - czyli wszystkie wersje 7 kg ) mc ps uniwersal jeszcze ujdzie ale zaw bialka to kolo 10% wiec i tak wymaga dodania whey, gain fast ma duzo enzymow traw jest wiec dobry do dopijania posiłkówale nienadej sie by go spozywac oddzielnie od posiłków Zmieniony przez - marek.c w dniu 2012-11-11 09:28:14

[...] I co wy oczekujecie po tym gainerze? Wzrostu masy? Puknijcie się w łeb i zadajcie sobie pytanie czego oczekujecie po 100g ryżu wraz z 200g piersi z kurczaka. Czego? To jest bez sensu. Oboje zapewne nie macie nawet prowizorycznej diety. Autorze - jeśli chcesz uzyskać profesjonalną odpowiedź to wypełnij ankietę i nie łam regulaminu wklejając [...]